Nước detox 1 tuần từ lá bạc hà

Để sở hữu một vóc dáng khỏe đẹp, bạn hãy thử ngay công thức nước detox 1 tuần từ lá bạc hà. Đây là công thức detox không chỉ giúp bạn da đẹp dáng xinh mà còn tác dụng tốt cho sức khỏe.

Với những nguyên liệu dễ kiếm như gừng, bạc hà, dưa leo sẽ cho bạn 1 thức uống detox giảm cân rất hiệu quả mà không gây hại đến sức khỏe. Hãy cùng Detoxgo.vn tham khảo và áp dụng ngay công thức detox 1 tuần với lá bạc hà này nhé!

Công thức nước detox 1 tuần với lá bạc hà

Nguyên liệu chuẩn bị

detox 1 tuần 2

Để thực hiện công thức nước detox 1 tuần với lá bạc hà bạn cần chuẩn bị một số nguyên liệu sau đây:

Bạc hà: 12 lá

Dưa leo: 1 trái

Gừng: 1 muỗng băm nhỏ

Nước lọc: 8 ly

Hướng dẫn cách làm

detox 1 tuần 1

Với công thức nước detox 1 tuần từ lá bạc hà này bạn sẽ thực hiện trong 2 bước đơn giản sau đây:

Bước 1: đầu tiên bạn lấy các nguyên liệu rửa sạch. Sau đó đổ nước lọc vào 1 bình lớn. Tiếp tục cho lá bạc hà cùng với 1 muỗng gừng băm nhuyễn vào. Trái dưa leo bạn cắt lát mỏng rồi cho vào chung. Khuấy đều hỗn hợp.

– Bước 2: sau khi hoàn thành bạn cho hỗn hợp vào ngăn mát tủ lạnh qua đêm và thưởng thức.

Cách dùng nước detox 1 tuần từ lá bạc hà

Lấy nước detox 1 tuần với lá bạc hà, dưa leo và gừng này uống thay cho nước lọc hàng ngày. Bên cạnh đó bạn nên hạn chế thức ăn ngọt, thức uống có ga để phát huy tối đa tác dụng.

Tác dụng của công thức nước detox 1 tuần với lá bạc hà

Công thức nước detox 1 tuần với lá bạc hà này sẽ giúp giảm cân nhanh. Đồng thời thúc đẩy đốt cháy mỡ một cách hiệu quả.

+ Dưa chuột là thực phẩm chứa ít calo lại rất giàu nước và chất xơ, nhiều vitamin. Ccá chất này giúp khống chế đường chuyển hóa thành mỡ. Đồng thời ngăn chặn chuyển hóa chất béo, cải thiện quá trình hoạt động của dạ dày.

+ Thành phần Gingerol và shogao trong gừng có tác dụng ức chế chất béo tự nhiên. Và giúp tăng cường phân hủy chất béo diễn ra nhanh hơn.

Nếu áp dụng công thức nước detox 1 tuần với lá bạc hà cùng các nguyên liệu trên chắc chắn bạn sẽ giảm được một số cân nặng đáng kể.

Tuy nhiên để giảm cân hiệu quả bạn cần phải kết hợp với việc tập luyện, thể dục thể thao. Đồng thời có một chế độ ăn uống khoa học và lành mạnh.

Hi vọng với công thức detox 1 tuần với lá bạc hà cùng dưa leo, gừng nói trên sẽ giúp ích cho bạn trong việc lấy lại vóc dáng và có một làn da khỏe đẹp tự nhiên. Để sở hữu một thân hình thon gọn quyến rũ như ý muốn. Chúc các bạn áp dụng thành công!

Có thể bạn quan tâm :

Giảm cân 10kg trong 10 ngày với công thức 4 chanh 1 cam

Leave a Reply