Detox với nước soda và chanh

Bạn muốn làm đẹp hoặc giảm cân với các công thức detox thanh lọc cơ thể, thải độc tố ra ngoài. Hôm nay chúng tôi sẽ giới thiệu đến các bạn một công thức detox với nước soda và chanh. Với liệu trình detox với nước soda và chanh trong vòng 4 ngày, các vấn đề về mụn, da xỉn màu…đều được khắc phục đáng kể.

Sự kết hợp giữa axit trong chanh và CO2 trong soda sẽ lọc sạch cơ thể, giúp chị em phụ nữ trẻ hóa làn da và thổi bay mụn thâm.

Tác dụng của chanh và soda trong việc làm đẹp

detox với nước soda 3

Chanh: với hàm lượng vitamin C cùng nhiều loại axit amin và các dưỡng chất khác sẽ giúp bạn thanh lọc, bài trừ độc tố trong cơ thể. Bên cạnh đó có tác dụng tăng cường sức đề kháng chống lại các tác nhân gây hại cho da. Chính vì vậy chanh là thực phẩm không thể thiếu trong viêc làm đẹp của chị em.

Soda là một loại nguyên liệu cực kỳ rẻ tiền có tác dụng trong việc chăm sóc, làm đẹp da. Trong đó soda có tác dụng dưỡng da trắng hồng mềm mại, làm mờ sẹo. Đồng thời làm sáng dần vùng da tối màu, trị mụn cực kỳ hiệu .

Tuy nhiên, bạn cần cẩn trọng khi dùng soda trong việc làm đẹp nhất là đối với những bạn có làn da khô, nhạy cảm.

Cách pha detox với nước soda và chanh

detox với nước soda 2

Nguyên liệu chuẩn bị đơn giản: gồm 1 quả chanh vàng hoặc 2 quả chanh xanh, hòa cùng 500ml nước lọc có gas hoặc soda trắng. Pha hỗn hợp nước chanh và soda lại với nhau nhau khấy đều và dùng để uống trong ngày.

Lưu ý: bạn nên uống nước detox soda chanh trước hoặc sau khi ăn 30 phút. Đồng thời phải đợi ít nhất 30 phút sau khi uống mới đánh răng.

Vì có tính axit mạnh, nên khi áp dụng dùng công thức nước detox soda chanh bạn cần cân nhắc việc sử dụng loại nước này hàng ngày hoặc theo liệu trình ngắn hạn.

Đối với những đối tượng có dạ dày khỏe và dạ dày yếu, dễ đau bụng, ợ chua có lịch detox với công thức nước soda chanh riêng:

–    6-8h sáng: Ăn sáng, uống detox soda chanh sau đó ít nhất 30 phút.

–    11-12h trưa: Uống detox soda chanh rồi ăn trưa sau đó ít nhất 30 phút.

–    3-4h chiều: chỉ uống detox soda chanh

–    6-7h tối: Ăn tối, và uống detox soda chanh sau đó ít nhất 30 phút.

Đối với người bụng khỏe: bạn thực hiện hàng ngày hoặc 2 ngày một lần

Với người bụng yếu, đau dạ dày: thực hiện 5 ngày, sau đó nghỉ 5 ngày và tiếp tục

Lưu ý khi uống nước detox soda chanh

– Bạn chỉ được uống detox soda chanh khoảng 500ml mỗi ngày. Không dùng để thay thế hoàn toàn cho nước lọc. Như vậy sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.

– Đồng khi khi áp dụng phương pháp detox soda chanh bạn không nên bỏ bữa hay nhịn ăn. Để phòng trường hợp dư axit trong dạ dày, bạn cần hạn chế ăn các loại hoa quả chua khác như cam, chanh, quýt, bưởi.

– Bạn nên mua nước lọc có gas ở những nhãn hiệu uy tín và là nước không đường để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.

Với loại detox với nước soda và chanh này không chỉ giúp bạn đẹp hơn, trẻ hơn với một làn da mịn màng, trắng sáng và không còn nỏi ám ảnh về mụn. Tuy nhiên để đảm bảo an toàn cho sức khỏe và tránh bị kích ứng về da bạn nên tham khảo ý kiến từ các chuyên gia.

Có thể bạn quan tâm :
Giảm mỡ bụng bằng gừng tươi

No Responses

Leave a Reply