3 cách detox trị mụn cực hiệu quả và đơn giản

Dầu thừa, bụi bẩn và các loại hóa chất có trong mỹ phẩm hoặc môi trường xung quanh là những độc tố tích tụ lâu ngày trên da. Nếu không được detox để thanh lọc độc tố trong cơ thể sẽ khiến da bạn bị nổi mụn, làn da xỉn màu và không được trắng sáng. Do vậy, detox là bước quan trọng trong quá trình chăm sóc da mà bạn cần lưu ý nhé.

Bài viết dưới đây giới thiệu tới các bạn những cách detox trị mụn dễ thực hiện, giúp bạn có một làn da trắng sáng và sạch mụn nhé.

3 Phương pháp Detox trị mụn cực hiệu quả và đơn giản

1.Uống nước detox

Bạn có thể pha một bình nước detox để uống đều đặn vào mỗi buổi sáng. Đây là một trong những cách đơn giản giúp loại bỏ những độc tố, thay mới làn da mà không cần tốn thời gian thoa các loại mỹ phẩm vào buổi sáng cũng như đầu tư quá nhiều tiền cho các loại mỹ phẩm dưỡng da khác.

detox trị mụn 1

Mặt khác, việc uống nước cũng khiến cho da bạn đẹp lên rất nhiều, cung cấp đủ độ ẩm cho da và còn hỗ trợ rất tốt cho việc tiêu hóa.

Bạn tham khảo một số công thức như: 500ml nước lọc, 1-2 quả chanh, 1 nhúm muối và 2 giọt mật ong. Hoặc 500ml nước cùng ½ quả thơm. Bạn pha sẵn và uống vào mỗi sáng khi thức dậy.

2.Detox bằng thực phẩm

Khi không có thời gian và điều kiện để chăm sóc da, cách đơn giản nhất là bạn có thể detox làn da qua chính thực phẩm bạn ăn mỗi ngày. Bạn có thể thay thế những sản phẩm “độc hại” trong các bữa ăn hằng ngày bằng những món ăn gợi ý sau để thanh lọc cơ thể và trị mụn hiệu quả nhé.

detox trị mụn 2

-Nhóm tinh bột: Gạo trắng bánh mì thay thế bằng gạo lức, yến mạch, bánh mì đen

– Nhóm chất xơ: Các loại rau xào thay thế bằng cà chua, củ dền, giá đỗ, nho, dâu tây, quả bơ

– Nhóm chất đạm: Thịt mỡ, chiên, nướng nên thay thế bằng thịt kho, luộc, đậu phụ, trứng

– Nhóm chất béo: Dầu ăn, mỡ động vật nên thay bằng các loại hạt, dầu oliu

3.Detox da với đá viên

Sử dụng đá viên để massage làn da giúp làm sạch sâu lỗ chân lông, hỗ trợ điều trị mụn và cho bạn làn da sạch sẽ, thanh khiết, mịn màng hơn. So với những loại mỹ phẩm đắt tiền khác thì đá viên trong tủ lạnh nhà bạn cũng có tác dụng detox trị mụn không thua kém đâu nhé.

Bạn làm đá viên bằng nước sạch hoặc có thể làm đá viên từ nước trà xanh, dưa chuột, gừng bằng cách ép các nguyên liệu trà xanh, gừng, dưa chuột ra thành nước rồi bỏ vào khay, cho vào ngăn lạnh. Các loại đá viên này giúp tăng hiệu quả detox trị mụn.

Cách dùng: Bạn rửa mặt thật sạch, dùng tinh dầu hoặc kem dưỡng làm ẩm da, massage đá viên khắp mặt khoảng 4-5 phút mỗi ngày. Thực hiện đều đặn để có làn da sạch mụn, trắng sáng không tỳ vết nhé.

Hy vọng với những phương pháp detox trị mụn đơn giản trên sẽ giúp bạn thổi bay những đốm mụn đáng ghét trên khuôn mặt một cách hiệu quả nhất. Chúc các bạn thành công!

Có thể bạn quan tâm :

Detox là gì ?

 

No Responses

Leave a Reply