Công thức detox đẹp da giảm cân

Là phụ nữ chắc hẳn ai cũng muốn sở hữu một làn da mịn màng và một vòng eo thon gọn quyến rũ. Bài viết hôm nay Detox go.vn sẽ hướng dẫn cho các bạn 3 công thức detox đẹp da giảm cân. Nếu bạn thực hiện đúng liệu trình chắc chắn sẽ mang lại kết quả như ý.

Công thức nước detox đẹp da giảm cân thứ nhất

detox đẹp da giảm cân 2

Nguyên liệu chuẩn bị cho công thức detox đẹp da giảm cân này gồm 2 lít nước lọc và ½ quả bưởi tách múi, bỏ hạt.

Cùng thêm ½ quả dưa chuột xắt lát với thêm khoảng 2,3 lá bạc hà. Bạn lấy nửa quả chanh thái lát hoặc vắt lấy nước.

Sau đó bạn đổ tất cả các nguyên liệu vào 2 lít nước. Và để bình nước vào tủ lạnh khoảng 1 đến 2 tiếng trước khi uống.

Với mỗi cốc nước từ công thức này cung cấp cho cơ thể 7 calo, 1gram carbonhydrate. Và 1gram chất xơ, 1% vitamin A và 11% vitamin C, hoàn toàn không chứa chất béo hay đường.

Trong công thức detox đẹp da giảm cân này có chứa dưa chuột. Đây là loại thực phẩm giúp kích thích cơ thể thải ra phần nước thừa tích trữ gây trướng bụng. Chanh hỗ trợ tiêu hóa, còn bưởi với rất nhiều enzyme giúp đốt cháy mỡ thừa hiệu quả.

Vì vậy bạn chỉ cần uống đủ 2 lít nước theo công thức này, liên tục sau khoảng 3-5 ngày. Khi đó bạn sẽ thấy cơ thể tiêu hóa hiệu quả hơn, nhẹ nhõm hơn. Nếu kết hợp với các bài thể dục sẽ tăng thêm hiệu quả.

Công thức nước detox đẹp da giảm cân thứ hai

Chuẩn bị cho công thức này gồm: 1 chén quả mâm xôi, vài múi bưởi tách hạt. Thêm 1 quả dưa chuột thái lát, 1 quả lê thái lát cộng thêm vài lá bạc hà tươi.

Bạn có thể thêm vài lát chanh để tăng thêm tác dụng trong việc giảm cân.

Công thức nước detox đẹp da giảm cân này có mùi thơm, lại ngọt vị trái cây giúp bạn uống được nhiều nước hơn và rất tốt cho làn da.

Dưa hấu và chanh thái lát cho thêm lá bạc hà vào bình nước lọc,  để vào tủ lạnh qua một đêm là dùng được.

Công thức nước detox đẹp da giảm cân thứ ba

detox đẹp da giảm cân 1

Với công thức detox đẹp da giảm cân thứ hai này cần dưa hấu, chanh, lá bạc hà và nước lọc.

Dưa hấu: chứa axit amin giúp gan và thận lọc độc tố ra ngoài. Đồng thời giúp loại bỏ ammonia hiệu quả.

Chanh: thành phần trong chanh giúp kích thích hệ tiêu hóa, giảm triệu chứng đầy hơi và nóng trong người. Đồng thời có tác dụng kích thích tuyến mật, giúp hệ tiêu hóa hoạt động linh hoạt hơn. Giúp tiêu hóa chất béo, không tích tụ thành mỡ thừa trong cơ thể.

Lá bạc hà: có hương vị tươi mát cho đồ uống, làm dịu các cơn co thắt và tăng cường sức đề kháng.

Hi vọng với 3 công thức detox đẹp da giảm cân này sẽ giúp bạn sở hữu một thân hình hoàn hảo, một làn da trẻ khỏe. Chúc các bạn thành công!

Có thể bạn quan tâm :
Giảm mỡ bụng dưới cho nữ tại nhà

Leave a Reply